.

Khasiat Buah Melon Bagi Kesehatan Tubuh Manusia


Melon merupakan buah yang tidak asing lagi buat kita, karena melon merupakan salah satu buah terpopuler di dunia. Banyak yang menyukai buah melon karena memang memiliki rasa yang lezat, rasa manis serta baunya yang wangi membuat orang yang memakannya merasa puas dan ketagihan.

Buah melon berbentuk bulat seperti bola, tetapi lebih kecil sedikit dari bola, tetapi terkandang juga ada melon yang bentuknya besar melebihi besarnya bola. Buah melon kulitnya berwarna hijau agak tebal, serta terdapat biji-biji yang cukup banyak di dalamnya.


Kandungan air dalam buah melon sangatlah banyak, ini yang dapat menyejukkan tubuh orang yang mengkonsumsinya, apalagi ketika kondisi suhu yang panas seperti saat ini. Buah melon bisa dimakan secara langsung, dan juga bisa dibuat untuk minuman jus, yaitu jus melon.

Perlu anda ketahui bahwa manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh kita cukup besar sekali, diantaranya bisa anda simak berikut ini:

1. Buah melon snagat ampuh untuk mencegah terjadinya penyakit jantung dan stroke.

2. Sandungan antioksidannya mampu untuk menangkal radikal bebas yang buruk buat tubuh kita.

3. Kandungan senyawa yang terdapat dalam buah melon berfungsi sebagai zat anti kanker.

4. Menyegarkan tubuh kita dari kondisi panas, dan untuk menghilangkan rasa dahaga serta dehidrasi.

5. Vitamin yang lengkap juga efektif untuk menyehatkan kulit dan untuk membuat tubuh kita kebal dari penyakit.

6. Vitamin A dalam buah melon untuk menyehatkan mata.

Baca selengkapnya pada artikel yang membahas tentang Manfaat Buah Melon.